Blev träning igår med
2009-02-11 @ 08:31:06Ska försöka träna lite varje dag nu. Igår tränade jag strax över 20 minuter på kraftigare motstånd än jag hade sist så jag blev helt slut! 1,6 miles (2,6 km) tror jag det vart och 150 kcal.
När jag har gått ner till 78 kg så ska jag äta mitt första mål mat. Det enda fusket som får ske innan dess är Alexanders kalas. Inget annat. Jag har funderat på hur länge jag ska fortsätta med ren kur. Tror nog att jag slutar när jag gått under 70 strecket. Då går jag över till kombinerad kur, dvs ett mål mat/dag och det målet ska vara snålt på kolhydrater.
När jag har gått ner till 78 kg så ska jag äta mitt första mål mat. Det enda fusket som får ske innan dess är Alexanders kalas. Inget annat. Jag har funderat på hur länge jag ska fortsätta med ren kur. Tror nog att jag slutar när jag gått under 70 strecket. Då går jag över till kombinerad kur, dvs ett mål mat/dag och det målet ska vara snålt på kolhydrater.
Andras kommentarer
Camilla
Haha okej då behöver jag inte bjuda dig på fika och tårta när Vilgot fyller då :P
Trackback